Hipnose milionária pode ser tendência no Tour de France, para recuperação de atletas
Estacionada no pátio do hotel da equipe FDJ-Suez no Tour de France Femmes avec Zwift, encontra-se uma cabine branca despretensiosa. Ela permanece lá todos os dias, sendo transportada de etapa a etapa, à espera do retorno das ciclistas após cada etapa.
Dentro da cabine, encontra-se uma cama. Sua superfície acolchoada flui em forma de onda e fica sob um relógio de sol de luzes LED multicoloridas. Como as ciclistas entram sozinhas, fecham a porta atrás de si e ficam trancadas por até meia hora.
Essa cabine tem um nome – Rebalance Impulse – e trata-se de uma câmara de hipnose de última geração, exclusiva da FDJ-Suez no Tour de France. Para a equipe, ela representa a descoberta mais recente na busca do ciclismo por ganhos marginais.
Segundo Eric Lozaïc, diretor da Cyrorecup, empresa que administra a tecnologia, a câmara funciona como um “aparelho de neuromeditação”.
“Nós o usamos para reduzir a hiperatividade no cérebro, provocada por coisas como estresse”, explica ele. “As sessões duram entre 15 e 25 minutos, mas tentamos que sejam curtas. As ciclistas entram na cabine e deitam no que chamamos de ‘posição de gravidade zero’ (peito e joelhos alinhados na mesma altura), o que permite que o corpo regule os batimentos cardíacos naturalmente. Eles então seguem as instruções dadas a eles por um programa de áudio.
“O maior benefício é que melhora o sono profundo, a parte do ciclo do sono onde tudo acontece no que diz respeito à recuperação dos tecidos e relaxamento mental. Também reduz os níveis de estresse e ajuda a equilibrar o sistema nervoso central.”
Uma das ciclistas que usa o dispositivo regularmente é a italiana Vittoria Guazzini. “Para mim, é muito útil”, ela disse ao site Cycling Weekly . “Tenho sempre alguns problemas em adormecer, especialmente quando estou competindo e fico um pouco nervosa. Isso realmente me ajuda a relaxar e ouvir meu corpo.
“Eu apenas desligo minha mente, tento relaxar o máximo possível e ouço o som. Tem um cara que fala e manda você inspirar, expirar, prender a respiração”, continua Guazzini. “Às vezes, no final da sessão, adormeço.”
Esta não é a primeira vez que a FDJ-Suez usa a tecnologia em uma corrida. A câmara de hipnose – que Soenen diz ser alugada por um custo de “vários milhares de euros” – foi apresentada pela primeira vez à equipe no ano passado e testada em quatro etapas.
“Vimos que nossas atletas conseguiram manter um alto nível até o final da corrida”, diz o diretor de performance da equipe Flavien Soenen. “Elas estavam se recuperando melhor no final do Tour de France do que no começo.”
