Egan Bernal e sua recuperação surpreendente “só porque está pedalando, não significa que cicatrizou” especialista explica processo
Recentemente, Egan Bernal voltou a treinar apenas seis dias após fraturar a clavícula. Além disso, 2 dias depois, ele realizou um treinamento de cerca de 4 horas. Antigamente, esse tipo de lesão mantinha ciclistas afastados das competições por pelo menos 2 ou 3 semanas. No entanto, as práticas médicas evoluíram.
“Agora é questão de dois ou três dias até eles irem para o rolo”
O fisioterapeuta da Soudal Quick-Step, Manu Wemel, destacou a mudança no tempo de recuperação dos atletas. “Agora é questão de dois ou três dias até eles irem para o rolo. E depois de uma semana ou 10 dias eles já estão pedalando ao ar livre”, afirmou o profissional ao Velo. Wemel ainda ressaltou que há uma pressão para que os ciclistas retomem os treinamentos o mais rápido possível.
Apesar dos avanços, o fisioterapeuta admite que essa prática pode não ser ideal para todos. “Não acho que seja sempre a melhor decisão para os atletas, mas também nos afeta como profissionais”, explicou. Wemel administra um centro de recuperação na Bélgica, onde até mesmo ciclistas amadores procuram tratamentos semelhantes aos dos profissionais.
Fatores que influenciam a recuperação
O especialista revela que diversos fatores influem para uma recuperação mais rápida. “Os atletas estão em ótima forma, com dietas perfeitas e saúde ideal. Tudo influencia a recuperação”, afirmou.
Ele também destacou que a idade desempenha um papel crucial. “Muitos são jovens, e os ossos se recuperam mais rápido aos 20 anos.” Além disso, hábitos como sono de qualidade e a ausência de consumo de álcool e tabaco também impactam positivamente o processo de cura.
Outro aspecto fundamental é a nutrição direcionada. “Agora são prescritas dietas que promovem a saúde óssea, assim como cargas personalizadas”, explicou Wemel. Entretanto, ele alertou que a recuperação exige equilíbrio. “Você tem que ter certeza de não treinar demais, pois a recuperação consome muita energia do corpo e o treinamento pode atrasar o processo.”
“Só porque Bernal está pedalando, não significa que sua lesão cicatrizou”
Além da alimentação e dos treinos controlados, algumas técnicas modernas são utilizadas para acelerar a cicatrização, como o uso de câmaras hiperbáricas e métodos que enviam nutrientes diretamente para a área afetada.
No entanto, Wemel ressaltou que nem todas as fraturas são iguais, e a abordagem médica pode variar. “A principal diferença nas fraturas da clavícula é o fato de elas não estarem ou não deslocadas. Se houver deslocamento, haverá problemas”, explicou.
Apesar de Egan Bernal estar de volta à bicicleta em tempo recorde, Wemel alerta que isso não significa que a fratura tenha desaparecido. “O corpo precisa de tempo para se recuperar. Só porque Bernal está pedalando, não significa que sua lesão cicatrizou. A fratura ainda está lá e está se curando”, finalizou o especialista.
