Tadej Pogacar contratou um Treinador Cerebral para vencer o Tour “Pogacar é um milagre da genética e do cérebro”
Tadej Pogacar não deixou nada ao acaso na sua busca pela terceira vitória geral no Tour de France. O ciclista esloveno não apenas treinou arduamente, mas também buscou ganhos marginais com a ajuda de um “treinador mental”.
Desde janeiro, Pogacar trabalha com Stijn Quanten, um Engenheiro de Alto Desempenho belga que dirige o Huis 39 em Hasselt, um centro especializado no funcionamento ideal do corpo e da mente.
O Papel do Treinador Mental
Quanten, que se autodenomina “treinador cerebral”, explica seu trabalho: “O técnico de futebol ou diretor de equipe, no caso do ciclismo, é o treinador mental do atleta, não eu. Preferimos trabalhar de forma solidária. O que fazemos é mais do que psicológico ou mental”, disse ele em entrevista ao jornal belga Het Nieuwsblad.
Funcionamento Cerebral
No Huis 39, os cérebros dos clientes são estudados como uma peça única. “Com extensos testes, vemos como as diferentes áreas do cérebro funcionam, respondem e transmitem estímulos ao corpo.”
“Assim, analisamos o cérebro cognitivamente, neurologicamente, emocionalmente, psicologicamente, mentalmente, visualmente e assim por diante. Em seguida, traduzimos essas análises em métodos de treinamento para melhorar o desempenho cerebral”, explica Stijn Quanten.
Treinamento Específico para Atletas
Quanten também orientou o velocista Jasper Philipsen no passado. Ele explica a importância da tomada de decisões rápidas no ciclismo: “Tomar as decisões certas em alta velocidade e em uma fração de segundo, vendo os espaços certos e ao mesmo tempo, é um inferno”.
“Isso requer concentração máxima. Isso pode ser treinado, com exercícios de velocidade de reação e formas de conversa, até mesmo na bicicleta. O sistema nervoso central deve ser capaz de suportar mais tensão durante momentos estressantes.”
Milagre da Genética
Pogacar parece ser um talento especial a nível cognitivo. “Posso dizer que ele teve um desempenho fenomenal mentalmente. Comparamos isso com um banco de dados de vários atletas de ponta que orientamos nos últimos anos. Dentro do futebol, ciclismo, dardos, Fórmula 1, você escolhe. Mas Pogacar é um milagre excepcional da genética e do cérebro.”
Resistência ao Estresse
A resistência ao estresse é um dos parâmetros em que Pogacar se destaca. “Ele permanece ele mesmo em todas as circunstâncias: na corrida, no treino, mas também no trato geral com as pessoas”.
“Claro que não estou contando nada de novo: todos podem ver como ele anda de bicicleta e vive relaxado. Mas por mais engraçado, alegre e instintivo que ele pareça, sempre há um plano por trás disso. Ele sabe exatamente o que está fazendo.”
